Даже не заметил, замотался. Сегодня сдал кучу бумаг, почти сам провёл синтез олигонуклеотидов (4 разных с реакцией Штаудингера), начал слушать Арефьеву и меня торкает. Сегодня первый день второй рационализации. На эти 21 день я выбрал себе "дневник питания"- составление полного списка потреблённых продуктов.
Хипстерство=)
19.02.13
Каша перловая на молоке с сухофруктами
2 йогурта
1/2 чашки белкового коктейля
1 чашка несладкого компота
2 тик-так
1 таблетка аскорбиновой кислоты шипучая, разведена в 1 стакане воды
2 чашки чая Гринфилд с барбарисом
салат капустный с морковью и яблоком 150-200 грамм
1 чашка растворимого борща с сухариками Кнорр
1 котлета
2/15 дольки (12г) шоколада Альпен Гольд с клубникой (90г)
Котлета в томатном соусе с рисом
1 чашка воды
1 йогурт Чудо ананас-банан 2,4% 290г
1 банан
5 долек (20г) гематогена